Perla Spa hân hạnh giới thiệu liệu trình massage bầu cơ bản 60 phút dành cho mọi mẹ bầu.
-
Vì sao mẹ bầu cần đi massage?
Massage bầu là phương pháp tuyệt vời giúp bà bầu thư giãn trong thời kỳ mang thai. Khi mang thai, cơ thể mẹ có nhiều sự thay đổi. Mẹ sẽ thấy vô cùng mệt mỏi và bực bội.
Ngoài ra, theo nghiên cứu của giới chuyên môn trên thế giới, việc massage cho bà bầu thường xuyên và đúng cách cũng là một việc giúp giảm đau khi sinh nở, cơ thể đủ khỏe để từ thể chất đến tinh thần để vượt cạn.
Thêm một điều quan trọng và được rất nhiều bà mẹ quan tâm hơn cả là việc massage cho bà bầu có tác dụng rất tích cực đến em bé. Giúp cho bé giảm căng thẳng, tinh thần tươi vui, phát triển toàn diện.
Những vấn đề này hoàn toàn có thể tự giải quyết chỉ bằng một vài phương pháp chăm sóc đơn giản như massage bà bầu tại Perla Spa. Hãy tham khảo liệu trình massage bà bầu cơ bản 60 phút từ nhà Perla nhé.
-
Massage bầu cần chú ý những gì?
Massage phải rất nhẹ nhàng, đặc biệt với phần trên bụng
Dùng tay vuốt và di chuyển theo chiều dọc, massage hướng về tim
Trong chu kỳ đầu mang thai nên tránh xoa bóp vùng bụng dưới và vùng dưới thắt lưng
Không massage những tĩnh mạch bị giãn mà tốt nhất là hãy xoa nhẹ lướt xung quanh
-
Quy trình massage bầu
Liệu trình giúp mẹ bầu giảm căng thẳng, đau mỏi cơ thể, tuần hoàn máu tốt hơn để cơ thể khoẻ mạnh nhẹ nhõm:
Bước 1: Ngâm chân thảo dược và massage chân
Bước 2: Matxa vùng đầu giảm đau đầu
Bước 3: Massage cổ vai gáy giảm đau nhức tối đa, lưu thông khí huyết
Bước 4: Massage tay chân giảm đau mỏi, chuột rút phù nề
Bước 5: Nằm nghiêng massage cổ, lưng, hông từng bên
Bước 6: Đỡ khách ngồi dậy thư giãn cổ vai gáy
Liên hệ ngay Perla Spa tại:
🏡4/73 Hoàng Cầu, Đống Đa, Hà Nội
☎️0359 800 818
📨Facebook.com/perlaspahanoi
Tham khảo thêm
Gội đầu Dưỡng sinh và Chăm sóc da mặt bà bầu 90 phút
Gội đầu Dưỡng sinh và Massage Body 120 phút
Massage Bầu 90 phút kết hợp đá nóng
